番茄ToDo社区官方版

番茄ToDo是一款专为提升学习工作效率设计的实用工具，它将科学的时间管理与社交互动完美结合。这款软件以清爽的界面和流畅的操作著称，融合了番茄工作法、任务清单和专注模式三大核心功能，帮助用户告别拖延症。其独特的学霸模式能有效屏蔽手机干扰，搭配可视化数据统计和个性化设置，让时间管理变得轻松有趣。无论是学生备考还是职场人士规划工作，都能在这里找到适合自己的节奏。现在最新社区版还加入了互动分享功能，快来体验这款自律神器吧！

番茄工作法原理

源自意大利的高效时间管理法，通过25分钟专注+5分钟休息的循环机制提升效率。该方法强调任务分解、实时记录和周期复盘，配合可视化数据帮助用户掌握自己的高效时段。现代研究证实，这种间歇式工作模式能显著提升注意力和任务完成率。

软件特色

1、极简任务管理系统
支持每日目标设定与习惯追踪，智能提醒确保计划落地，让自律变得简单可量化。

2、多维计时功能
提供正/倒计时切换，搭配沉浸式白噪音和动态海报，专注提醒功能防止走神。

3、线上自习社区
创建专属自习室，实时查看学习排行榜，与好友互相监督共同进步。

4、智能数据分析
自动生成专注力报告，识别高效时段，记录每次分心原因助力自我改进。

软件功能

1、深度专注模式，智能拦截娱乐应用，打造无干扰工作环境
2、智能番茄钟，支持自定义工作时长与休息间隔，循环次数自由设置
3、健康作息管理，定时锁屏功能帮助戒除手机依赖，改善睡眠质量
4、可视化报告，多维度分析专注数据，支持历史记录对比查看
5、线上学习社区，组队打卡功能激发持续动力
6、习惯养成体系，支持设置阶段性目标，科学实践一万小时定律
7、个性化主题，海量皮肤和背景音效随心搭配

更新日志

v10.2.9.212版本
= 纯净体验 · 闪电响应 · 学习利器 =
- 新增悬浮计时窗口功能
- 优化任务完成效果展示
- 修复部分机型兼容性问题
- 提升数据同步稳定性