薄荷健身app(薄荷健康)

薄荷健身app（又称薄荷健康）是一款集科学健身、健康管理于一体的移动平台，主打清新简约的设计风格，让用户能够利用碎片时间随时开启个性化训练。无论是上班午休还是居家闲暇，只需打开手机就能跟随专业视频课程动起来。

薄荷健身app介绍

1、管理减肥过程，高效、科学、健康

从定制专属减脂方案到记录身体数据变化，这里提供符合国人饮食习惯的完整解决方案。每天记录体重体脂数据时，就像有个营养师在帮你把关。

2、海量食物数据库，热量、营养成分随时查，吃得明白

经过13年沉淀的薄荷食物库堪称"卡路里百科全书"，80万+条本土化食物数据让你对每口食物都心中有数，连外卖也能精准计算热量。

3、摄入和消耗，便捷记录、专业分析，高效管理

三餐记录就像发朋友圈一样简单，配合智能设备自动同步运动数据，收支平衡表让热量缺口看得见摸得着。

4、优质的减肥社区，结伴减肥、饮食记录、运动打卡

在这里遇到的不是冷冰冰的数据，而是会为你点赞的真人伙伴。那些逆袭成功的真实故事，总能在想放弃时推你一把。

5、薄荷商店，健康饮食新消费平台

从代餐奶昔到智能体脂秤，薄荷严选的各种身材管理好物，就像把健康超市搬进了手机里。

软件特色

1、轻松选购营养产品

逛商店就像走进营养师的私人仓库，每个商品都标注着适合哪种健身阶段，连零食都帮你区分了增肌款和减脂款。

2、建立个人专属健康档案

身体数据在这里会说话，连续记录的体脂曲线比体重数字更能说明问题，孕妈妈们还能找到专属的孕期管理模式。

3、查询食物热量及营养

连食堂大妈的手抖勺都能算出精确热量，这个被腾讯、华为认证的数据库，堪称中国版MyFitnessPal。

4、定制个性化饮食方案

算法会根据你输入的"产后恢复""健身增肌"等关键词，像老中医把脉般开出每日饮食处方，连加餐都安排得明明白白。

5、AI智能分析食物组成

对着外卖拍照就能得到热量报告，看不懂的食品配料表在这里会变成白话解读，连吃火锅都能帮你分配好蘸料配额。

软件亮点

1、温暖

这里没有身材焦虑的制造机，只有互相打气的真人社区。看着别人po的对比照，你会觉得马甲线似乎也没那么遥远。

2、丰富

从基因检测到智能筋膜枪，这里的健康商城像个百宝箱。特别推荐薄荷自营的控卡零食，解馋时吃两块毫无负罪感。

3、精品推荐

首页每周更新的"薄荷严选"清单，帮选择困难症患者过滤掉了99%的智商税产品，闭眼入都不会踩雷。

更新说明

v11.7.0版本

秋日焕新计划正式启动，这次更新让体重记录像看股票走势一样直观，食物秤功能也升级了可食部计算，连吃橘子都能精确到果肉克数。

v11.6.3版本

夏日冲刺特别版，优化后的食物搜索快如闪电，绑定智能秤后每天早上的称重数据会自动飞进app里，懒人减肥必备。

v11.6.2.1版本

减脂党的福音来了！现在全家老小都能创建健康档案，饮食记录页面改版后更加顺手，连营养师看了都说专业。

v11.6.1版本

这个版本居然藏了个减压彩蛋——电子木鱼功能，算卡路里算到崩溃时敲两下，瞬间找回平和心态继续减肥。

v11.5.2版本

618狂欢前的重要更新，新版数据看板让减重进度一目了然，搭配薄荷商店的年中大促，正是入手体脂秤的好时机。

v11.4.1.4版本

新增的轻断食桌面组件堪称防偷吃神器，体脂秤连接流程简化到只需一步，会员还能享受无广告的清爽界面。

v11.4.0版本

春日特别版把饮食记录玩出了新花样，现在长按就能保存常用食物组合，健身餐搭配效率直接翻倍。