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大小:17.6MB更新:2025-05-28 08:19:20
类别:生活服务系统:Android
立即下载想要彻底告别拖延症却总是半途而废?这款习惯养成工具能帮你突破自律瓶颈。通过科学设计的激励机制和可视化数据追踪,即使是重度懒癌患者也能轻松建立持久习惯。独特的社群监督功能让你在朋友圈立下flag,朋友们的目光会成为最有效的驱动力。每次打卡都能看到进度条增长,积少成多的成就感让你停不下来。现在就用实际行动改变自己,感兴趣的话不妨试试看。
专为现代人设计的习惯追踪利器,将抽象的自律目标转化为具体可操作的每日任务。内置的保证金制度和监督人体系形成双重约束,当你想偷懒时,既舍不得押金又怕在亲友面前丢脸。特别适合需要外在动力辅助的人群,从早睡早起到每日阅读,任何目标都能在这里找到实现路径。
#朋友圈见证成长#
自动生成带进度条的习惯分享图,一键发送到社交平台。当所有好友都知道你的计划,每次想放弃时都会收到暖心提醒或无情嘲笑,这种社交压力比任何闹钟都管用。
#数据化习惯轨迹#
用折线图展示每月打卡记录,红色标记中断日期,绿色显示连续达成时段。通过对比不同时段的完成率,发现自己在早晨或深夜哪个时段执行力更强,据此调整习惯执行策略。
#可视化进度激励#
每次打卡就像往储蓄罐投币,看着水位线从10%慢慢涨到100%。所有打卡记录按月份归档,支持添加文字备注和图片,回看三个月前的记录时,会发现当初觉得困难的事已成自然。
1.习惯打卡系统
自定义习惯名称和提醒时间,自动统计周/月完成率。每次打卡后生成时间戳,形成专属习惯日历,清楚看到哪天松懈哪天状态最佳。
2.挑战赛模式
设置21天挑战并缴纳契约金,成功坚持可平分奖金池。用真金白银刺激执行力,既能改掉坏毛病又能赚零花钱,比单纯打卡更有吸引力。
3.任务备忘录
区分重要事项和日常习惯,支持设置分级提醒。未完成事项会持续标红显示,完成的任务自动归档,避免待办清单越积越长。
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